青汁をいろいろ試したけど、うまくいかなかった仲間たちへ

健康が関心の的になることの多い現代人にとって、野菜不足を手軽に解消してくれる青汁は今最も注目される商品のひとつ。各メーカーはこぞって青汁の商品開発に力を注いでいるようです。歯磨きやヘアケア製品などでおなじみのサンスターからもいくつか青汁が登場してますね。

サンスターの粉末青汁には5種類の緑黄色野菜（ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ）が公式サイトの方には100％国産と書かれています。

サンスターの健康道場「粉末青汁」は、100%の国産野菜5種類を配合した青汁です。栄養価に優れた厳選野菜のみを使用し、人工甘味料や香料は一切含まれていないため、無添加タイプの体に優しい青汁となっています。

厚生労働省が推奨する野菜の摂取目安量は、1日およそ350gです。しかし、毎日の食事から摂取するのはとても大変な事です。平成23年度の調査によると、日本人が実際に食べている野菜の摂取量の平均は、約277gという結果が出ていますので、多くの人が野菜不足に陥っています。

サンスターの粉末青汁には、青汁1杯分に100g相当の野菜が配合されていますので、1日に不足している分を手軽に補えます。シンプルな原料でありながらも、ドライプルーン9.5個分の鉄分、まいわし7尾分のカルシウム、キャベツ2枚分の葉酸など、青汁1杯分にギッシリと栄養が詰まっています。

明日葉の産地である八丈島産を使用しています。”今日摘んでも明日にはまた生える”という意味から、明日葉という名前が付けられました。その名前の由来通り、高い生命力に溢れた食材のため、ビタミン、ミネラルなどを豊富に含む栄養価の高さで、むくみ予防や太ももなどに出来るセルライトの除去に効果があります。

甘味料や香料、保存料などの添加物は一切使用されていません。
サンスター粉末青汁1包分（10g)に含まれる主な栄養素
エネルギー　30kcal
たんぱく質　1.5〜3.5g
脂質　0.3〜0.9g
糖質　2.7g
食物繊維　3.6g
ナトリウム　0〜100mg
カリウム250mg
ビタミンK　180μg
ショ糖　0.4〜1.1g
その他、カルシウム、マグネシウム、鉄、β-カロテン、葉酸、ビタミンCなど

その他扱いになっていますが、カルシウムはまいわし約5.5尾分、ビタミンCはいちご約1粒分、鉄分はドライプルーン約9.5個分、といった具合に栄養成分はかなり豊富です。

プラス口コミ

・ドロッとした感じでかなり濃く、体のために良いことをしているという実感があります。肌の調子も良くなりました。

・量が多いので2回に分けて牛乳で飲んでいます。好きな味です。

・甘味料や保存料、香料などが入ってないので自然派志向。子供にも飲ませています。

マイナス口コミ

・量が多く、飲みごたえがありますが、高いのが残念。

・青汁の中ではまずい部類に入ると思います。好き嫌いが分かれる味です。

マイナス評価のほとんどが味や飲みにくさに関することでした。反対に健康に関する点では評価が高く、「効果が感じられなかったので飲むのをやめた」といった口コミは、調べた範囲では見られませんでした。

サンスターの公式サイトでは、送料無料＆特典サービス付きのお得な通販があります。簡単な個人情報を入力することで、いつでも好きな時に購入することができます。お試しセットの販売はないので、30包入り1箱4,500円の商品を注文しました。
注文してから1週間くらいで商品が届きました。しっかりとした箱で届き、開封すると青汁商品、電動ハンドクリーマー、パンフレットが入っていました。

水に溶かして。

まずは一口飲んで、「おいしくない」。ただし口コミを事前に読んでいて、ある程度は覚悟していたので、想像した範囲内です。味に尖った感じや雑味、苦味などはなく、良く言えばまろやか。とろりと濃く、いかにも青い野菜だけど。

低脂肪乳に溶かして

水よりは若干飲みやすいかな？と個人的には思ったのですが、家族からは「水よりいいとは思わない、飲みやすさは同じくらい」「甘さが中途半端で、これは微妙。おいしくない」という感想が。ここでも意見が割れるという結果に。

豆乳に溶かして

「おいしい！」
口コミの評価に恐る恐る飲み始めた粉末青汁だったはずなのに、よもや「おいしい」と感じてしまうとは。豆乳のほのかな甘味が粉末青汁と好相性。これは個人的にイチオシです！　家族の評判も、「甘くてうまい」

サンスター粉末青汁の総評

牛乳や豆乳だとなかなかのボリュームなので、普段の食事にプラスしてとなると躊躇してしまいます。

ということになります。

何回かに分けて飲むというのも可能ですが、保存料が入っていないので作り置きは不可とのこと。その都度飲む分だけを作り、湿気ないように密閉して、開封したものは早めに飲み切るのが基本です。

口コミで散々だった「味」に関してですが、家族の間でも評価が分かれたので、口コミで書かれていたことには納得できます。ただ、この粉末青汁を続けられなかった方々が、もし豆乳割りを試していなかったとしたら、ちょっと残念ですね。

サンスターの粉末青汁は、一般的な青汁と比べると大きめサイズです。160ml程度の水を使うのが目安量となっていますので、エバーライフの飲みごたえ野菜青汁と比べると、約2倍の量になります。1杯当たりの分量が多いと、ちょっぴりお得な気分になりますよね。

サンスター粉末青汁は、原料野菜の味がしっかりとします。青汁特有のニオイと味があるので、決して飲みやすい青汁ではないのですが、頑張って飲んでみると体がスッキリとします。お腹の調子も良くなるので、本当に体に良い青汁である事を実感できます。

ただし、野菜嫌いな方、小さなお子さま、青汁特有の風味が苦手な方には、本格的な青汁の味わいなので、飲みづらく感じるかもしれません。そのため、初めての青汁にサンスターの粉末青汁を選ばれた方で「美味しくない」と感じてしまった方は、もっと飲みやすい青汁もありますので、他のメーカーの商品を試してみてください。

• (2017/08/04)運営者情報を更新しました